月香格里拉旅游攻略（香格里拉月亮湾风景区）

云南香格里拉旅游攻略??附30条建议

〖A〗、 高原适应与健康预防高反：香格里拉平均海拔3700米，建议携带氧气瓶，避免剧烈运动。天气多变：昼夜温差大，需备防晒霜、雨衣、保暖外套。住宿建议市区住宿便利：推荐住在香格里拉市区，餐饮、购物方便。古城住宿体验：独克宗古城内客栈氛围浓厚，但夜间较安静，需提前预订。

〖B〗、 建议：不建议普通游客和独自前往，建议联系当地徒步爱好者当向导。注意事项（必看）最佳旅游季节：5月至9月，气候适宜，自然景观美丽。藏服租赁：古城内很多，货比三家，一般一天120元左右（含化妆）。牦牛火锅：古城内宰客严重，想吃正宗的多咨询当地朋友或民宿老板。

〖C〗、 初到不宜洗澡：到达香格里拉的第一晚，建议不要洗澡，以免因身体受凉而引发高原反应。携带零食：云南旅游路上多带点零食，特别是巧克力等高热量食物，有助于保持体力，减少高原反应的发生。自驾游注意安全：香格里拉部分路段易发生山体滑坡，自驾游时需特别注意安全，确保驾驶技术熟练。

〖D〗、 建议提前做好准备，如携带氧气瓶、药物等，并保持良好的心态和充足的休息。保护环境：在游览过程中，注意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被和自然景观。综上所述，香格里拉是一个值得一游的美丽地方。只要提前做好攻略，避免踩坑，注意活动安全和尊重当地文化，你的香格里拉之旅一定会留下美好的回忆。

云南香格里拉旅游攻略(新手高反、徒步必看)

香格里拉塔中塔（免费）：世界最高最大的佛教白塔。虎跳峡&哈巴雪山：建议从丽江出发。梅里雪山&白马雪山：看梅里雪山日照金山可选择飞来寺或雾浓顶观景台，自驾注意安全。徒步指南 全景徒步 路线：导航至“松赞林景区-观景台”，右侧小山可俯瞰香格里拉城区、松赞林寺、纳帕海全景。

香格里拉塔中塔（免费）：壮观的佛教白塔。虎跳峡&哈巴雪山（丽江出发）：丽江周边的自然景观。梅里雪山&白马雪山：日照金山和星空银河，选择住宿需考虑路况和费用。徒步体验 城区全景：松赞林景区观景台旁的小山是理想地点。硬核徒步：挑战者需谨慎，建议找当地向导。

小中甸花海：5-6月杜鹃花盛开，7-8月油菜花遍野，还有牛羊成群，适合漫步。普达措国家公园：属都湖和碧塔海景色如画，云雾缭绕时宛如仙境。公园内设木栈道，徒步约3-4小时，建议轻装前行。电视剧《司藤》曾在此取景，可打卡同款场景。

穿衣防晒昼夜温差：香格里拉昼夜温差大，夜间需加强保暖，避免感冒。防晒必备：紫外线强烈，建议涂抹高倍数防晒霜，并配备防晒衣、帽子、遮阳伞等物理防护装备。口罩防护景点要求：所有景点均强制佩戴口罩，建议随身携带足量备用口罩，做好个人防护。

香格里拉五天自由行旅游攻略

〖A〗、 香格里拉市区酒店：选择靠近独克宗古城的位置，便于夜间出行和体验古城氛围。湖边客栈：若想亲近自然，可选择普达措国家公园附近的住宿，享受宁静的湖光山色。旅游注意事项 由于香格里拉海拔较高，建议提前适应高原环境，不宜剧烈运动。当地夜间温差大，即使夏季也要携带足够的保暖衣物以应对寒冷天气。按照这份攻略，你将能够充分体验香格里拉的自然风光和藏族文化，留下难忘的回忆。

〖B〗、 第一天：抵达香格里拉，适应高原环境上午：抵达香格里拉机场（海拔约3300米），建议选择直飞或从丽江乘车（约4小时）。抵达后避免剧烈运动，多喝水以防高反。下午：入住独克宗古城附近的酒店或民宿。推荐选择有供氧设备的住宿，如“香格里拉大酒店”或藏式民宿“松赞林卡”。

〖C〗、 交通攻略 包车或拼车：可从丽江出发，采用包车或拼车的方式前往香格里拉独克宗古镇，途中可游览虎跳峡。旅游专线车：丽江至香格里拉的旅游专线车途经虎跳峡，价格138元/人，淡旺季价格有所浮动，需提前预约。包车：这是最自由和省心的交通方式，平均每人费用不到二百元，可自由安排行程和停留拍照。

〖D〗、 Day1：松赞林寺→独克宗古城。Day2：普达措国家公园→纳帕海环湖。Day3：包车前往梅里雪山或白水台（二选一）。深度游：可延长至5-7天，加入雨崩徒步、尼汝村秘境等。注意事项高原反应：初到避免剧烈运动，备红景天、氧气瓶。尊重文化：寺庙内禁拍照，绕行经筒、玛尼堆需顺时针。

〖E〗、 行程建议3-5天经典路线Day1：抵达香格里拉，适应高原气候，游览独克宗古城，体验锅庄舞。Day2：前往普达措国家公园，徒步属都湖与碧塔海；傍晚返回古城，参观龟山公园转经轮。Day3：纳帕海草原骑行或自驾，春季可赏绿草牛羊；下午前往松赞林寺祈福。

香格里拉自助游攻略

〖A〗、 从机场到市区约15分钟车程，可乘坐机场大巴或出租车。长途汽车：从昆明、丽江、大理等地均有长途汽车前往香格里拉。丽江到香格里拉约4小时车程，沿途风景优美，推荐选择白天班次。自驾：从丽江出发沿214国道（滇藏线）行驶，路况较好，但需注意高原驾驶安全。当地交通 香格里拉市区较小，步行或打车即可。

〖B〗、 上午：入住酒店后，开始逛大研古镇，建议购买详细地图以防迷路。参观木府（门票60元）。下午：计划香格里拉行程，咨询酒店前台并报团（建议提前预订）。晚上：在古镇内餐厅用餐，体验当地美食。第2天：丽江至香格里拉 早上：七点集合，八点半出发前往香格里拉（建议报小团以减少等待时间）。

〖C〗、 第一天，您可以在昆明乘坐800元的航班前往丽江，入住一间价格150元的优质房间，这里设施齐全，环境宜人。第二天，前往香格里拉，建议参加旅行团，因为香格里拉的景点较多，两天时间玩得更尽兴，纯玩团的价格大约为600元左右。

〖D〗、 可以租自行车去环骑纳帕海。包括来回最多最多40公里，路上可以随便停下来玩。如果不骑马的话就不用买门票，沿着公路环骑纳帕海是免费的。而且一路上的景色非常不错。骑行一次才能真正领略纳帕海的美。我们是早上九点出发，下午四点多回到古城的。

〖E〗、 第五天：香格里拉古城、远眺依拉草原“纳帕海”、普达措国家公园(碧塔海、属都湖、弥里塘亚高山牧场)、返回香格里拉县城、丽江古城。

〖F〗、 以下是一些在香格里拉小中甸地区的旅游景点： 过洛山草原：这是一个辽阔而美丽的高原草原，欣赏到绵延的青草地、清澈的湖泊和壮丽的雪山风光。 白水台：这是一个位于迪庆大峡谷的景点，拥有壮观的峡谷景色和瀑布。 虎跳峡：这是亚洲最深的峡谷之一，可以进行徒步旅行和观赏壮丽的峡谷风景。